top of page



INTERVIEW
Q1. トレーナーになったきっかけは何ですか?
過去に腰椎分離骨折をしてしまい、体が動きづらくなった事で激しい体重増加を経験しました。
トレーニングで痩せたことがトレーニングをはじめたきっかけでしたが、知識をつけて、
自分のカラダときちんと向き合うために勉強したいという想いから、トレーナーになりました。
同じような思いをする方、困っている方を少しでも応援したいと思っています。
Q2. トレーニングを続けるコツはありますか?
定期的に写真を撮ったり、体組成計で客観的なデータを見て、変化を見つけることです!
体が変わることで、やる気が落ちずに続けられると思います。
Q3. 趣味や好きなことはありますか?
猫の観察。
ここに特徴を持っているので、それを見比べるのが楽しいです。猫の動きはとにかくしなやかで美しいです。人間よりも骨が多くで関節がよく伸び縮みするので、しなやかに動けると言われています。
見ていて飽きません。笑
Q4. 今後の目標はありますか?
『ビキニプロのなって、ボディメイクの良さを広める!』+『世界一』です。
ボディメイクは、女性が個々とも体も元気に過ごすために必要な要素の一つだと思います。
自分の身体と向き合うことで人生が変わる。ということを明石から発信できたら!と思います。
大会成績
2021 ベストボディジャパン高知龍馬大会 ベストボディ部門 グランプリ
2022 ベストボディジャパン岡山大会 ベストボディ部門 グランプリ
2023 ベストボディジャパン大阪大会 フィットネスモデル グランプリ
2023 ANNBBF 第67回全日本ボディビル選手権大会 ビキニ 3位
2024 ANNBBF 第68回全日本ボディビル選手権大会 ビキニ 1位
bottom of page