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神戸垂水のパーソナルトレーニングジムTrem(トレム)トレーナーの平井です。 連日暑い日が続いておりますね・・・。 最近はTremでトレーニングをされるお客様もたくさん汗をかかれる方が増えてきたように感じます。 特にこの時期は、トレーナーからこまめな水分補給をお願いしていま...

神戸垂水のパーソナルトレーニングジム Trem（トレム）トレーナーの金澤です。 少し前の話にはなるのですが、Trem（トレム）に変わってすぐの4月の中旬に代表の井上と垂水店店長の平井とアメリカ・ボストンに研修へ行ってきました！...

神戸垂水のパーソナルトレーニングジム Trem（トレム）トレーナーの金澤です。 今回はフィジカルヴァンガードからTrem（トレム）に変わって初めてのブログになります。 ご報告が遅れましたが、4月1日より約20年間の歴史を重ねてきたフィジカルヴァンガードからTrem（トレム）...