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こんにちは！パーソナルトレーニングジムTremトレーナーの中原です。 今回は、たまに書いている私事です。 もし、皆さんの中で将来どんな人生を送ろうか考えていたり 不安を抱えているかたがいましたら読んでいただけると嬉しいです。 この人生設計は、Trem代表井上の専門学校時代の授業をきっかけに定期的にいつの間に書き出すようになっていました。 ◻︎人生設計を書き出すようになって思うこと 年々、大きく変わることは無くなってきました。何が変わっていくかというと将来を考える年齢も上がっていくため、より具体的になってきています。 そして、迷ったり辛い時にその書き出したことが頭に浮かんできて自分の軸を大きく外すことはなく地道にその時の課題に対して考えるようになりました。 そして具体的になればなるほど、書き出すことが自分が目指す目標の場所ではあるけど不安が大きく、スラスラ進んでいたペンも書き出して明確になることへの不安も大きくなっていました。 私は、書き出している中でイメージもたくさんしています。すると、具体的に起きそうな問題や覚悟が必要な決断を迫られることも人生

こんにちは！Trem明石店トレーナーの中原です。 今回は、Tremで活動しているTrem Academy のお知らせです！ 4月25日(土)21時からzoomにて、無料セミナーを行います。 講師は、Trem CEO 井上大輔です。 【内容】 「動ける教科書」 ・運動学習理論 ・運動制御理論 ・制約主導アプローチ 【対象者】 ・アスリートに携わる指導者 ・これからアスリートを指導したい方 ・パーソナルトレーナー ・鍼灸師/柔道整復師 ◻︎セミナーについて 今回の内容では、機能改善・アスリートを対象としたクライアントを持つトレーナーの向けて行います。 “基本を極める” SNSやセミナーはたくさんあります。Trem Academyでは、その基礎を極めることをしていきます。 専門職は5年生存率が1割とされています。 継続できる人とそうでない人。 その違いは何か。 本当に必要なのは、機能解剖学や運動生理学といった身体の土台理解だと 私たちは考えています。 その一部分である内容を、無料でセミナーを開催します。 ◻︎Trem Academyに携わっていく中で感

こんにちは。パーソナルトレーニングジムTrem明石店トレーナーの中原です。 今回は、帰省をして感じた「前進するということはどんなことか」を書いていきます。 まず感じたのは、 『前に進もうとすると、失うものもある』ということでした。 私は大分県の出身で中々実家に帰ることもなく 同年代の友人や同年代の人とお話しする機会がほとんどありません。 今回の帰省も１年ぶりでした。 友人は中学生ぶりの子と高校生ぶりの子と会って 思い出話や今の仕事のことを話していました。 実家はというと 私の両親は年末年始は1日以外は仕事のため ほとんどお休みもなく働いているので お正月も仕事のことを考えているような両親です。 なので、あまり話すこともないのですが 基本は経営者側の仕事でうまくやっていくための考えやマインドなどの お話をする年末年始でした。 これまでの私は、ここで弱音を吐いて泣くこともあったりするくらい甘えていました。 しかし、今回はそれでは前に進めないと思い、いつの間にか距離をとりながら話していました。それを思うと1人大切な人を失ったような感覚でした。...