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こんにちは！パーソナルトレーニングジムTremトレーナーの中原です。 今回は、たまに書いている私事です。 もし、皆さんの中で将来どんな人生を送ろうか考えていたり 不安を抱えているかたがいましたら読んでいただけると嬉しいです。 この人生設計は、Trem代表井上の専門学校時代の授業をきっかけに定期的にいつの間に書き出すようになっていました。 ◻︎人生設計を書き出すようになって思うこと 年々、大きく変わることは無くなってきました。何が変わっていくかというと将来を考える年齢も上がっていくため、より具体的になってきています。 そして、迷ったり辛い時にその書き出したことが頭に浮かんできて自分の軸を大きく外すことはなく地道にその時の課題に対して考えるようになりました。 そして具体的になればなるほど、書き出すことが自分が目指す目標の場所ではあるけど不安が大きく、スラスラ進んでいたペンも書き出して明確になることへの不安も大きくなっていました。 私は、書き出している中でイメージもたくさんしています。すると、具体的に起きそうな問題や覚悟が必要な決断を迫られることも人生

こんにちは。Trem明石店のトレーナーの中原です。 これまで、Tremが運営事務局として活動してきたANNBBFについてのブログを書いてきました。 しかし、この度WNBFとANNBBFの契約解除に伴いTremの代表である 井上がANNBBFを退会し、WNBF JAPANを立ち上げることとなりました。 ◻︎WNBF JAPAN誕生！ 今この記事を読んでいる方の中には、WNBF JAPANと一度は検索したことがある方もいるかもしれません。これまでは、ANNBBFがWNBFと契約をしていたため、“WNBF JAPAN”という団体はなく日本はANNBBFとして運営してきました。 しかし、上記記載の通りWNBFとANNBBFが契約を解除したため“WNBF JAPAN”を立ち上げ、これまでWNBFのプロや選手として活動してきている選手のステージを作ることになりました。 WNBF JAPANロゴ これまでと何が違うかというとルールやポージング、カテゴリーは全てWNBFと同じものになっていきます。 詳しい内容については、追って公開していきます。...

こんにちは！Trem明石店トレーナーの中原です。 今回は、Tremで活動しているTrem Academy のお知らせです！ 4月25日(土)21時からzoomにて、無料セミナーを行います。 講師は、Trem CEO 井上大輔です。 【内容】 「動ける教科書」 ・運動学習理論 ・運動制御理論 ・制約主導アプローチ 【対象者】 ・アスリートに携わる指導者 ・これからアスリートを指導したい方 ・パーソナルトレーナー ・鍼灸師/柔道整復師 ◻︎セミナーについて 今回の内容では、機能改善・アスリートを対象としたクライアントを持つトレーナーの向けて行います。 “基本を極める” SNSやセミナーはたくさんあります。Trem Academyでは、その基礎を極めることをしていきます。 専門職は5年生存率が1割とされています。 継続できる人とそうでない人。 その違いは何か。 本当に必要なのは、機能解剖学や運動生理学といった身体の土台理解だと 私たちは考えています。 その一部分である内容を、無料でセミナーを開催します。 ◻︎Trem Academyに携わっていく中で感