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こんにちは！パーソナルトレーニングジムTrem明石店トレーナーの中原です。 いよいよ、夏が近づいてきました。ショート丈の服やウエストラインが目立つ服を着る季節。 可愛いな、着たいなと思いつつ体型が気になって着たい服を断念していませんか？ まだ、真夏まで約3ヶ月あります。...

こんにちは！パーソナルトレーニングジムトレーナーの中原です！ Trem明石店は、パーソナルトレーニング以外でもタンニングマシンをご利用いただけます！ 夏が近づいてきて、少しずつ日焼けを始めている方もいるのではないでしょうか。...

みなさんこんにちは！パーソナルトレーニングジムTrem明石店トレーナーの中原です！ 今回は、Trem明石店の女性スタッフを紹介します！ 女性の皆さんが筋トレを始めるとなると緊張したり、かなり勇気のいる一歩になると思います。そんな時、女性スタッフが良いと思う方も多いと思います...