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鍼灸で血流を良くする

神戸垂水のパーソナルトレーニングジムTrem(トレム)鍼灸師・トレーナーの金澤です。最近はなんといっても暑すぎますね、、お客様の声でも週末のゴルフなど外にいるだけで熱中症になりかけたりとか普段の生活でも外を歩いているだけでも中々危ないので、...

2024年8月2日

みなさんこんにちは！明石のパーソナルトレーニングジムTremの大元です。本格的に夏が始まりましたね🌞 先週27日にはANNBBF福岡オープンが開催され、今回は運営スタッフとして参加してきました。 10月20日(日)に開催の全日本選手権の出場権を獲得すべく、九州地方の選...

2024年7月31日

こんにちは。Trem（トレム）明石店のトレーナーの中原です。今回は、多くの女性が悩む、むくみについてです！ダイエットやボディメイクをしているとむくみがすごく気になったり、生理前になると、浮腫んで体も重くなる方いませんか？私も減量をしている時にそれを感じて、...

2024年7月29日

皆さん、こんにちは😃 神戸垂水のパーソナルトレーニングジムTrem(トレム)トレーナーの張間(ハリマ)です。本日もTrem(トレム)のブログを読んでくださり、ありがとうございます。このブログは週に３回アップするように書いており、・Trem(トレム)の認知を広げる...

2024年7月26日

神戸垂水のパーソナルトレーニングジムTrem(トレム)鍼灸師・トレーナーの平井です。先日、Trem代表の井上がアスピア明石にてジュニアアスリートのご父兄の方を対象に「ジュニアアスリートトレーニング講座」を開催させていただきました。主な内容としては、...

2024年7月24日