前進するということ

tremjapan
17 分前
読了時間: 5分

こんにちは。パーソナルトレーニングジムTrem明石店トレーナーの中原です。

今回は、帰省をして感じた「前進するということはどんなことか」を書いていきます。

まず感じたのは、

『前に進もうとすると、失うものもある』ということでした。

私は大分県の出身で中々実家に帰ることもなく

同年代の友人や同年代の人とお話しする機会がほとんどありません。

今回の帰省も１年ぶりでした。

友人は中学生ぶりの子と高校生ぶりの子と会って

思い出話や今の仕事のことを話していました。

実家はというと

私の両親は年末年始は1日以外は仕事のため

ほとんどお休みもなく働いているので

お正月も仕事のことを考えているような両親です。

なので、あまり話すこともないのですが

基本は経営者側の仕事でうまくやっていくための考えやマインドなどの

お話をする年末年始でした。

これまでの私は、ここで弱音を吐いて泣くこともあったりするくらい甘えていました。

しかし、今回はそれでは前に進めないと思い、いつの間にか距離をとりながら話していました。それを思うと1人大切な人を失ったような感覚でした。

でも、その友人も少し感じ取ってくれたようで応援はしてくれました。本当に恵まれてるなと感謝の気持ちがあります。

◻︎前進する上で大切な現状把握

前進するには、今どんな状態なのかわかっていないと方法もわかりません。

それを頭ではわかっていたのですが、今回の帰省で、

本当の自分をすごく感じることができました。

1番感じたことは『人は環境で変わる、そして勘違いもしている』でした。

これまで、私はあまり友人も多くなく

学生の頃も基本1人で過ごしているタイプでした。

しかし、久しぶりに再会をした友人とお話をしているとたくさんの人にメンタル面で助けられていたんだと感じました。

そして、しんどい時逃げたい時、人に甘えたいと思うのがまだ本当の自分で

今、レベルの高い環境にいるからこそ本当の自分を見失って

できないことを無理にしようとするからしんどくなって、

とことんメンタルが落ちてしまっていたと今回の帰省で感じました。

そんな弱さを持つ自分に気づいたのは今1人になって、トップを目指す先輩やレベルの高い環境で仕事をしている代表とお話をしていたり指導して頂いて、自分の目標とするものは自分で何とかしないとどうにもならないんだと無意識のうちに考えるようになったからだと思います。

◻︎前進するということ

前に進むということは、今と向き合うからこそできることだと私は思います。

今と向き合うことは、自分の嫌なことを認めること。

その認めることは、私はまだ感覚がわかりません。

でも、自分のこんなところが嫌だから、それに対して対処をすれば、変われることと、少しずつ前に進めば、問題が起きる根拠がわかっているから再現性のある方法になって、後戻りはしても大きく乱れることはなくなることは代表や先輩方にいつも教えて頂いてます。

前に進めることは、これまでとは違うところに行くこと。

だからこそわからないことだらけで、そこに行く景色さえもわからないので不安にもなります。

だから、不安も怖さも沢山あります。

少しずつできることをお客様と見つけられたらと思っています。

◻︎4月からTremが前進します

1月に入ってから1人ずつお客様にもご案内をしているのですが

・料金改定

・垂水店の移転

・導入システム

が決定いたしました。

みなさん、移転についてかなりご不安を抱えていらっしゃる方もいます。

一度に沢山変更点があるためご心配をおかけして申し訳ございません。

移転につきましては、3月30日（月）を予定しております。

場所が垂水駅より少し離れてしまします。

詳細は、ご来店の際にお話しさせていただきます。

前進することは、これまでとは違う環境に行くこと。

これまでとは違う環境に行くのは、わからないことが沢山あって不安になります。

これは今のお客様の不安と同じものになるかは分かりませんが、

一人暮らしを行ったことのない街でするときも不安で怖かったです。

新しい場所に行くことは運動が、習慣化していたお客様にとってすごくストレスになると思います。ですが、現在建物の老朽化や商店街の事情により急な退去をすることになると物件がなくなってTremをもっと遠い場所や縮小して営業をせざるおえなくなってしまいます。今回急な決断ではありますが、お客様の運動習慣をこれから先、何年も続けていただきたいと言う思いもあり、移転を決断することになりました。

そして、よりよい健康維持や体づくりをみなさんができるように

システム導入もしていきます。

健康維持、ダイエット全てにおいて大切な

１.心拍数管理

２.ウォーターサーバーの設置

３.栄養が取れる軽食

を導入していきます。

自分の身体と向き合うことをより、Tremご来店時に意識していただけるよう

お客様をサポートさせていただきます。

新年早々、大変ご心配おかけしてしまい申し訳ございません。

これからもTremをよろしくお願いいたします。

【パーソナルトレーニングジムTrem（トレム）神戸垂水店】